03-3509-6487

6月11日（木曜日）午前中休診　 15：00から診療です。 6月12日（金曜日）18：00まで 6月16日（火曜日）18：00まで 6月19日（金曜日）18：00まで 6月20日（土曜日）終日休診 6月30日（火曜日）18：30まで となります、ご迷惑をおかけします。 港区の「お口の健診」「口腔がん検診」も随時受け付けております ご予約のお電話を宜しくお願いします。

新年度が始まり、新しい環境や人間関係に慣れようと頑張っていた方も、ゴールデンウィーク明けごろから「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「眠れない」といった不調を感じることがあります。これがいわゆる「５月病」です。 実は、このような心身のストレスは、お口の中にも大きな影響を与えることをご存知でしょうか。 ストレスがお口に与える影響 ストレスを感じると、私たちの体はさまざまなサインを出します。お口の中では、次のような変化が起こりやすくなります。 歯ぎしり・食いしばり（ブラキシズム）の増加 顎の痛みや頭痛・肩こり 口内炎ができやすくなる 唾液の分泌が減り、口が乾きやすくなる（ドライマウス） 歯の知覚過敏や歯周病の悪化 特に「歯ぎしり・食いしばり」は、就寝中や無意識のうちに起こるため、自分では気づきにくいのが特徴です。 マウスピース（ナイトガード）の役割 歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯が少しずつすり減ったり、歯や顎の関節に過度な負担がかかります。そこで活躍するのが「マウスピース（ナイトガード）」です。 マウスピースには、次のような大切な役割がありま

当院では、2025年6月1日より「すこやかちゃんフッ素塗布事業」（港区委託）を実施しております。 今年度中に 4歳・5歳・6歳 になる港区在住のお子さまを対象に、以下のサービスを1回無料でご提供しています。 歯科健診 保健指導 フッ素塗布 幼児期からのフッ素塗布は、むし歯になりかけた歯の修復を助け、歯を強くする大切な予防ケアです。お子さまの歯の健康を守るために、ぜひこの機会をご活用ください。 港区からの受診券（５月末に発送予定）をお持ちの上、お気軽にご来院ください。 ご予約・お問い合わせは ☎ 03-3509-6487 まで。

6月1日から、港区の各種健診が始まります。対象の方には港区から案内（受診券等）が届きますので、該当される方はこの機会にぜひ受診をご検討ください。 港区にお住まいで、今年度の健診の対象条件（年齢・区分など）に該当する方が対象です。 対象かどうか、受診できる期間、持ち物などは、港区から届く案内（受診券）・港区のHPに記載されています。 港区「お口の健診」 むし歯・歯周病は自覚症状が少ないまま進行することがあります。健診でお口の状態を確認し、必要に応じて治療や予防ケアをご案内します。 ※治療が必要な場合、健診とは別に診療予約が必要になることがあります。 港区「口腔がん検診」 港区では、対象の方に向けて各種がん検診も実施されています。早期発見・早期治療のため、対象の方は受診をご検討ください。 ※検診の種類・対象・受診方法は港区の案内をご確認ください。 当院でのご予約（お口の健診・口腔がん検診をご希望の方） お電話にてご予約ください。TEL：03-3509-6487（診療時間：月〜金 10:30–13:00 / 15:00–20:00、土 10:30–14

五月の休診時間は ５月２日（土曜日）１６時まで ５月２５日（月曜日）１８時まで そのほか、ゴールデンウィークはカレンダー通りに休診となります。 ご不便をおかけします　宜しくお願いします。

新緑がまぶしい季節となりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 いつもハラデンタルオフィスをご利用いただきありがとうございます。 令和8年（2026年）のゴールデンウィーク期間の診療日・休診日は、下記の通り「暦通り」となります。 休診日 4月29日（水） 5月3日（日） 5月4日（月） 5月5日（火） 5月6日（水） 通常診療日 4月30日（木）、5月1日（金）、5月2日（土）は平常通り診療しております。 ご予約・急患対応について 休診日前後は混み合うことがございます。ご予約はお早めにお願いいたします。 急な痛み・腫れなどお困りの際は、診療時間内にお電話にてご連絡ください。 電話：03-3509-6487 ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

4月27日（月曜日）19時まで 4月4日（土曜日）は13時まで 4月25日（土曜日）は13時まで となります 季節の変わり目です心と体を大切にしてください。

こんにちは。ハラデンタルオフィスです。 本日は、現在歯科業界全体で起きている「歯科用麻酔薬の不足」と、それに伴う皆さまへのお願いについてお話しします。 いま、歯科用麻酔薬が不足しています 現在、全国的に虫歯治療や抜歯に欠かせない「局所麻酔薬」の供給が不安定になっています。主な原因は、製造ラインのトラブルや原材料の供給難など、複数の要因が重なったことによるものです。 当院でも最大限の確保に努めておりますが、全国的な欠品状態が続いているため、「痛くなってからの治療（大きな虫歯や抜歯）」に必要な薬剤を、以前のように潤沢に使用することが難しくなる可能性も懸念されています。 痛くなる前の「予防」が、最大の解決策です 麻酔が必要な治療とは、主に「削る必要があるほど進行した虫歯」や「抜かなければならない歯」の処置です。言い換えれば、虫歯や歯周病が初期の段階であれば、麻酔を使わずに治療や処置ができることがほとんどです。 麻酔薬が不足している今だからこそ、皆さまに強くおすすめしたいのが「定期検診とクリーニング」です。 痛くないから安心：クリーニングや初期虫歯のチェ

花粉症の時期は鼻づまりで口呼吸になりやすく、口の中が乾燥してトラブルが起こりやすくなります。 花粉症で口呼吸が増えると、なぜお口のトラブルが起きやすい？ 鼻が詰まると無意識に口で呼吸しがちです。口呼吸が続くと唾液が乾きやすくなり、唾液が持つ「洗い流す」「守る」働きが弱まりやすくなります。その結果、次のような不調につながることがあります。 口の中がネバつく・乾く 口臭が気になる むし歯・歯周病リスクが上がりやすい のどや粘膜が荒れやすい うがい薬は「使い方」が大切 うがいは、口の中の汚れや花粉・ほこりを洗い流すのに役立ちます。うがい薬を使う場合は、製品ごとの用法・用量を守り、濃すぎる希釈や回数の増やしすぎに注意しましょう。刺激が強いと感じる場合は、無理に続けず歯科医院に相談してください。 エスクールでうがいをしましょう（毎日のケアの一例） 当院では、毎日のセルフケアの一つとして「エスクール」でのうがいをおすすめすることがあります。ポイントは「決められた量で」「毎日続ける」こと。歯みがきに加えてうがいを取り入れることで、口の中を清潔に保ちやすくなりま

3月22日（日）は、港区の休日歯科応急診療の当番日となっております。 普段、日曜・祝日はお休みをいただいておりますが、当日は 「午前9時から12時、午後は13時から17時まで」 診療しております。 急な歯の痛みやトラブルなどございましたら、まずはお電話にてご予約をお願いいたします。 混雑緩和のため、お時間に余裕を持ってお越しいただけますと幸いです。

こんにちは！だんだんと暖かくなってきましたね。 でも、この時期つらいのが…そう、花粉症！東京でもスギ花粉が本格的に飛び始め、「鼻がつまって息がしづらい…」という方も多いのではないでしょうか。 実は、鼻がつまると自然と「口呼吸」になりがち。この口呼吸、お口の健康にとってはちょっと厄介な存在なんです。今回は、口呼吸とお口のトラブルの関係についてお話ししますね。 唾液ってすごい！お口を守る「自浄作用」 みなさん、唾液ってただの「つば」だと思っていませんか？実は唾液には、お口の中をキレイに保つ素晴らしい力があるんです！ 食べかすや細菌を洗い流してくれる 虫歯菌や歯周病菌の増殖を抑えてくれる 酸性に傾いたお口を中性に戻してくれる 溶けかけた歯のエナメル質を修復してくれる（再石灰化） まさに天然のマウスウォッシュですよね！この唾液の働きを「自浄作用」と呼んでいます。 口呼吸になると何が起こる？ 口呼吸をしていると、常にお口の中を空気が通るので、唾液が蒸発してカラカラに…。せっかくの唾液パワーが発揮できなくなってしまうんです。 その結果、こんなトラブルが起きや

3月の診療時間変更・休診・休日診療（当番）についてのお知らせです。

冬になり、冷たい水でのうがいや、外出時の冷たい風が歯に当たって「キーン」としみることはありませんか？実は、冬は一年の中でも知覚過敏の症状が最も悪化しやすい季節です。 なぜ冬に知覚過敏がひどくなるのか？ 主な原因は「刺激の強まり」と「お口の環境変化」にあります。 極端な温度差 ：水道水の温度が下がるため、うがいの際の温度刺激が神経に伝わりやすくなります。 無意識の食いしばり ：寒さで体がこわばると、無意識に歯を食いしばる回数が増えます。これにより歯の表面（エナメル質）が削れたり、微細な亀裂が入ったりして、知覚過敏を誘発します。 お口の乾燥 ：冬の乾燥で唾液が減ると、歯を再石灰化して保護する力が弱まり、刺激に敏感になります。 自宅でできる応急対策 ぬるま湯うがい ：35℃前後のぬるま湯を使い、刺激を最小限に抑えましょう。 知覚過敏用歯磨き粉 ：硝酸カリウム等の成分が神経の興奮を鎮めます。 優しいブラッシング ：力を入れすぎず、柔らかい毛のブラシで丁寧に磨いてください。 知覚過敏の症状は、単なる一時的な露出だけでなく、 初期のむし歯、歯周病による歯茎の

いつもハラデンタルオフィスをご利用いただき、誠にありがとうございます。寒さが厳しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 2月は、歯科医師会関連の講習会・懇親会等のため、下記日程で診療時間を短縮いたします。 【診療時間短縮日】 ・2月12日（木）　18:30まで ・2月16日（月）　18:00まで ・2月20日（金）　18:30まで ※上記以外の平日は通常通り20:00まで、土曜日は17:00まで診療しております。 また、急な都合により診療時間が変更となる場合がございます。ご来院の際は、事前にご連絡いただけますと安心です。 ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。寒い日が続きますので、皆様どうぞご自愛ください。

新年あけましておめでとうございます。 寒さ厳しき折、皆様いかがお過ごしでしょうか。 1月の休診日のお知らせ 1月23日（金曜日）は、私用により休診とさせていただきます。その他の日は、暦通り通常診療いたします。 ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 寒い日が続きますので、どうぞご自愛ください。

Webサイト 「歯医者さんがおすすめする歯科医院」にて、 歯医者さんのお勧めする歯科医院として、 当院が5年連続で 掲載いただきました。 掲載内容は、下記画像をクリックしてご覧ください。

年末年始の休診期間は、 12月29日（月）から1月4日（日）まで となります。 また、スタディーグループなどの会合のため、 12月19日（金）は18:30まで 、 12月26日（火）は19:00まで の診療となります。 季節柄、冷たい空気が身にしみますが、皆様どうぞ暖かくしてお過ごしください。

11月20日（木曜日）午前中 11月25日（火曜日）3～5時 保育園歯科健診のため休診です 保育園でインフルエンザがかなり流行っているそうです 皆様もお気を付けください 手洗い・うがいを励行しましょう。

毎年ハロウィンの後はすぐにクリスマスツリーを準備するのですが、今年は少し遅れてしまいましたが今週なんとか準備できました。 ちょっと早いですが　　メリークリスマス

１１月の休診の時間帯は １１月７日（金曜日）18：00まで １１月１２日（水曜日）18：00まで １１月２５日１８：００まで 歯科医師会会合・講習会などのため夕方休診になります ご迷惑をおかけします。 インフルエンザが流行っています 早めの予防接種をお勧めします。