03-3509-6487

11月5日保育園健診のため12時から 11月12日保育園健診・1歳6か月健診のため 午前中はお休み午後16:30から診療になります ご不便をおかけします。

秋も深まり、朝夕の冷え込みを感じる季節となりました。皆さま、体調を崩されていませんでしょうか。 誠に勝手ながら、下記の日程は診療時間を変更させていただきます。 11月24日：18時30分まで 11月25日：18時15分まで 11月30日：17時まで 12月1日：19時まで ご来院の際は、お時間にご注意くださいますようお願いいたします。 季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますので、どうぞご自愛ください。 ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

11月1日から、港区にお住まいの方を対象に、後期のお口の検診が始まります。 お口の健康は、毎日の食事や会話を楽しむために欠かせません。定期的な検診で、お口の状態を確認しましょう。 【実施期間】 11月1日から令和9年1月31日まで 【口腔がん検診】 40歳以上の方は、口腔がん検診も受診できます。 実施期間は、令和9年1月31日までです。 【受診券について】 受診券が入った黄色い封筒が届いていない方は、下記までお電話でお問い合わせください。 みなと保健所 健康推進課 健康づくり係 電話：03-6400-0091 この機会に、ぜひお口の検診をご利用ください。

秋晴れの気持ちよい季節になりました。一方で、空気が乾燥しやすくなると、お口の乾きが気になる方もいらっしゃいます。今回は、口腔乾燥症（ドライマウス）について、日常で気づきやすい変化と、お口の健康を守るためのポイントをご紹介します。 口腔乾燥症とは？ 口腔乾燥症は、唾液の量が少なくなったり、お口の中が乾いていると感じたりする状態です。季節的な乾燥だけでなく、水分不足、服用中のお薬、口呼吸、生活習慣など、さまざまな要因が関係することがあります。 初期に気づきやすいお口の変化 例えば、朝起きたときにお口の中がカラカラに乾いている、舌が乾く、唾液が少なく話しにくい、食べ物を飲み込みにくい、口の中がねばつく、といった変化がみられることがあります。これらは口腔乾燥症の可能性を考えるきっかけになりますが、原因は人によって異なります。気になる状態が続く場合は、自己判断せず歯科医院へご相談ください。 唾液が減ると、むし歯や歯周病にも注意が必要です 唾液には、お口の中を洗い流す自浄作用や、酸を中和する働きなどがあります。唾液が少なくなると、食べかすやプラークが残りやす

10月10日（土）・11日（日）の2日間、増上寺・芝公園エリアにて「みなと区民まつり」が開催されます。 麻布赤坂歯科医師会と芝歯科医師会の共同事業として、毎年、区役所前広場にて展示・イベントを行っています。 今年は、来場者の皆さまに「港区お口の健診」に準じた口腔機能検査を体験していただきます。港区、麻布赤坂歯科医師会、芝歯科医師会の共同事業である「お口の健診」を広く知っていただくことを目的としています。 そのほかにも、各自治体・企業・団体によるさまざまな企画や催し物、パレード、各種コンサート、イベント、飲食店などが出店します。 お時間がありましたら、ぜひご来場ください。

10月の休診日のお知らせ 10月の休診日程をお知らせいたします。 10月2日（金）：19時まで 10月10日（土）：終日休診 10月28日（水）：午前12時まで ※午後は16時から診療いたします。 また、10月10日（土）・11日（日）には、増上寺・芝公園にて「みなと区民まつり」が開催されます。 芝歯科医師会も協賛しており、港区役所前でブースを出展します。楽しい催し物もありますので、お時間がありましたらぜひお立ち寄りください。

シルバーウイークは本来暦通り休診ですが ９月２０日（日曜日）は港区の休日診療の当番のため ９時から１７時まで休日診療当番として診療しております。 お困りの際は事前にお電話ください よろしくお願いします。

前回のお知らせでお伝えした休診・診療時間に加え、以下の日程も変更となります。 ・9月9日：18:00まで ・9月11日：19:00まで ・9月17日：18:30まで ・9月28日：19:00まで ・9月29日：18:30まで 歯科医師会の会合・講習会のため、早めに終了いたします。 ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。 また、9月20日（日）は港区休日診療当番のため、9:00〜17:00（12:00〜13:00は昼休み）で診療いたします。 よろしくお願いいたします。

9月の診療時間変更についてお知らせいたします。 下記の日程は、診療時間を変更して診療いたします。ご来院の際はご注意ください。 ・9月9日（火）18:00まで ・9月17日（水）18:30まで ・9月28日（日）19:00まで ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

「TCH」とは？上下の歯を接触させる癖の原因と弊害 「気がつくと上下の歯が触れている」「仕事中やスマートフォンを見ていると、無意識に歯を噛みしめている」——このようなことはありませんか？ 上下の歯を持続的に接触させる癖を、TCH（Tooth Contacting Habit：歯列接触癖）と呼びます。強く噛みしめていなくても、歯が触れている時間が長くなると、歯や顎に負担がかかることがあります。 本来、安静時は上下の歯が離れています 食事や会話をしていないとき、上下の歯は通常、わずかに離れています。歯が接触するのは、食事や飲み込む動作などの限られた時間です。TCHがあると、パソコン作業や運転、家事などの最中に、無意識に歯を接触させ続けてしまいます。 TCHの主な原因 集中や緊張 仕事や勉強に集中しているとき、無意識に歯を接触させることがあります。ストレスや緊張によって、顎に力が入りやすくなる場合もあります。 姿勢の影響 スマートフォンを見るときのうつむき姿勢や、デスクワーク中の前かがみの姿勢は、首や顎周りの筋肉を緊張させ、TCHにつながることがありま

前期の「お口の健診」は８月３１日（月）までです まだの方はお急ぎください 後期の「お口の検診」は １１月１日から令和９年１月３１日までです。 よろしくお願いします。

港区の無料健診「お口の健診」前期は８月末日までです ８月はお盆休みもあり後半は込み合うことが予想されます ご予約はお早めにお願いします。

8月のお盆休みは13日（木）から16日（日）までです また８月27日（木）は19時までです 九月のシルバーウイークは20日（日）から23日（水）までですが、 ９月20日（日）は休日診療のため9時から17時まで診療しておりま す。暑さが続いております無理の内容にお過ごしください。

暑中お見舞い申し上げます！厳しい夏の暑さが続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 当院は、8月13日（木）から8月16日（日） までお盆休みをいただきますので、お間違えのないようご注意ください。 引き続き、体調管理には十分ご留意いただき、元気にお過ごしください！

7月30日（木）19：30までの診療となります。 ご迷惑をおかけします 暑い夏がやってきました。 水分補給や適度な休息を心がけ健康管理に努めましょう 皆様のご来院を心よりお待ちしております。

梅雨の時期に『口が乾く』と感じる方が増えます。恵俊彰さんの「ひるおび」でも取り上げられた“ドライマウス（口腔乾燥）”は、むし歯・歯周病・口臭・味覚の変化などにつながることもあるため、早めの対策が大切です。 梅雨にドライマウスが起こりやすい理由 梅雨は湿度が高いのに、口の中は乾きやすい——その背景には、生活環境や体調の変化が関係しています。 1）冷房・除湿で室内の空気が乾燥する 梅雨は冷房や除湿を使う機会が増え、室内の空気が意外と乾きます。口呼吸があると、さらに乾燥が進みやすくなります。 2）寝苦しさによる睡眠の質低下・疲労 寝不足や疲れは自律神経のバランスを乱し、唾液の分泌が減ることがあります。 3）鼻づまり（アレルギー・副鼻腔炎など）で口呼吸になりやすい 梅雨はカビやダニなどの影響で鼻炎症状が出やすい時期です。鼻が詰まると口呼吸になり、口腔内が乾きやすくなります。 4）水分摂取が減る／体調不良で脱水寄りになる 湿度が高いと喉の渇きを感じにくく、水分摂取が減る方もいます。体内の水分が不足すると唾液も減りやすくなります。 5）お薬の影響...

いつもハラデンタルオフィスをご利用いただきありがとうございます。 初夏の陽気が心地よい季節となりましたが、気温や湿度が急に上がる日も増えてきました。体調を崩しやすい時期ですので、どうぞご自愛ください。 初夏の熱中症にご注意ください 熱中症は真夏だけでなく、暑さに体が慣れていない初夏にも起こりやすいと言われています。 こまめな水分補給、適度な休憩、室内でも冷房や除湿の活用など、早めの対策をおすすめします。 ※脱水気味の状態は、お口の乾燥（口腔乾燥）につながりやすく、むし歯や歯ぐきのトラブルの一因になることもあります。気になる症状があればお気軽にご相談ください。 ７月の休診（診療時間変更）について 下記日程は診療時間が変更となります。 7月3日（金）18:30まで 7月7日（火）18:00まで ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。 ご予約・お問い合わせは、当院ウェブサイトのご案内に沿ってお願いいたします。

6月11日（木曜日）午前中休診　 15：00から診療です。 6月12日（金曜日）18：00まで 6月16日（火曜日）18：00まで 6月19日（金曜日）18：00まで 6月20日（土曜日）終日休診 6月30日（火曜日）18：30まで となります、ご迷惑をおかけします。 港区の「お口の健診」「口腔がん検診」も随時受け付けております ご予約のお電話を宜しくお願いします。

新年度が始まり、新しい環境や人間関係に慣れようと頑張っていた方も、ゴールデンウィーク明けごろから「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「眠れない」といった不調を感じることがあります。これがいわゆる「５月病」です。 実は、このような心身のストレスは、お口の中にも大きな影響を与えることをご存知でしょうか。 ストレスがお口に与える影響 ストレスを感じると、私たちの体はさまざまなサインを出します。お口の中では、次のような変化が起こりやすくなります。 歯ぎしり・食いしばり（ブラキシズム）の増加 顎の痛みや頭痛・肩こり 口内炎ができやすくなる 唾液の分泌が減り、口が乾きやすくなる（ドライマウス） 歯の知覚過敏や歯周病の悪化 特に「歯ぎしり・食いしばり」は、就寝中や無意識のうちに起こるため、自分では気づきにくいのが特徴です。 マウスピース（ナイトガード）の役割 歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯が少しずつすり減ったり、歯や顎の関節に過度な負担がかかります。そこで活躍するのが「マウスピース（ナイトガード）」です。 マウスピースには、次のような大切な役割がありま

当院では、2025年6月1日より「すこやかちゃんフッ素塗布事業」（港区委託）を実施しております。 今年度中に 4歳・5歳・6歳 になる港区在住のお子さまを対象に、以下のサービスを1回無料でご提供しています。 歯科健診 保健指導 フッ素塗布 幼児期からのフッ素塗布は、むし歯になりかけた歯の修復を助け、歯を強くする大切な予防ケアです。お子さまの歯の健康を守るために、ぜひこの機会をご活用ください。 港区からの受診券（５月末に発送予定）をお持ちの上、お気軽にご来院ください。 ご予約・お問い合わせは ☎ 03-3509-6487 まで。